ឧស្សាហកម្មសម្បទាបែបប្រពៃណីបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។កាយសម្បទាក្នុងគ្រួសារបានក្លាយជានិន្នាការរបស់មនុស្សដែលស្វែងរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក្នុងយុគសម័យក្រោយការរីករាលដាល។បទនៃកាយសម្បទាក៏បានផ្លាស់ប្តូរពីក្រៅបណ្តាញទៅអ៊ីនធឺណិតផងដែរ។
តើលំហាត់ប្រាណធម្មតាពិតជាអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅនៃកាយសម្បទាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដែរឬទេ?ប្រសិនបើគ្រាន់តែចង់សម្រេចបាននូវគោលដៅនៃការបែកញើស និងការសម្រកទម្ងន់ វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដើម្បីទទូចឱ្យបានយូរដូចក្នុងរយៈពេលខ្លី។ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើលំហាត់កាយសម្បទាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រតាមរបៀបនេះតែម្នាក់ឯង ហើយធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានសុខភាពកម្រិតណាមួយនោះ វាអាចនឹងខ្សោយគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូល។មិនថាការបង្កើនសាច់ដុំ ឬការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ យើងកត់ត្រាទិន្នន័យតាមវិធីផ្សេងៗដើម្បីសង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូររបស់យើង។
តើទិន្នន័យសុខភាពជាអ្វី?ចំនួនជំហាន ការកើនឡើង និងការថយចុះនៃបរិមាត្រ ចំនួនចង្វាក់បេះដូង ការតិត្ថិភាពនៃអុកស៊ីសែនក្នុងឈាម។យ៉ាងហោចណាស់ យើងអាចទទួលបានសុខភាពដោយដឹងខ្លួនតាមរយៈមតិកែលម្អទិន្នន័យនៃលក្ខខណ្ឌរាងកាយ និងកីឡា។ប៉ុន្តែការក្រឡេកមើលទិន្នន័យគឺគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមនៃសម្បទាបច្ចេកវិទ្យាប៉ុណ្ណោះ។ដូចជាដំណើរការកុំព្យូទ័រ ការបញ្ចូលទិន្នន័យគ្រាន់តែជាជំហានដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ការហាត់ប្រាណគឺជាដំណើរការមួយ។ដើម្បីសម្រេចបាននូវគុណភាពខ្ពស់ និងសម្បទាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ជាដំបូងយើងគួរតែមានការយល់ដឹងទូលំទូលាយអំពីរាងកាយរបស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកគ្រប់តំណភ្ជាប់ទាំងអស់ត្រូវការការគ្រប់គ្រងតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។តើបទពិសោធន៍កញ្ចក់វេទមន្ត AI Fitness ជាអ្វី?
នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណបែបប្រពៃណី គ្រូបង្វឹកឯកជនជាធម្មតាតម្រូវឱ្យសិស្សធ្វើតេស្ដរាងកាយ និងបង្កើតផែនការហ្វឹកហាត់ពិសេសមួយតាមលក្ខខណ្ឌ និងតម្រូវការរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទម្រង់ដែលមានតម្លៃខ្ពស់នេះមិនមានប្រជាប្រិយភាពទេ។ចំណុចសំខាន់គឺថាដំណើរការគឺផ្អែកលើសិប្បនិម្មិតហើយវាមិនត្រឹមត្រូវទេ។ជាមួយនឹងទិន្នន័យ សម្បទាអាចកំណត់បរិមាណលទ្ធផល ហើយការកត់ត្រាទិន្នន័យគឺជាជំហានដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងដំណើរការនៃកាយសម្បទា។ប៉ុន្តែរបៀបប្រើប្រាស់ទិន្នន័យ អនុវត្ត និងដាក់ចេញនូវការណែនាំបែបវិទ្យាសាស្ត្រ គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃកង្វះលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ។តើបទពិសោធន៍កញ្ចក់វេទមន្ត AI Fitness ជាអ្វី?
ដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការទីផ្សារកាន់តែប្រសើរ និងផ្តល់នូវដំណោះស្រាយដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់វិទ្យាសាស្ត្រ និងសុខភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ ការរៀនម៉ាស៊ីន និងបញ្ញាសិប្បនិម្មិតបានក្លាយជាផ្នែកសំខាន់នៃគម្រោងកាយសម្បទាទំនើប។ការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃអ៊ីនធឺណិតនៃវត្ថុ ទិន្នន័យធំ កុំព្យូទ័រលើពពក បញ្ញាសិប្បនិមិត្ត និងបច្ចេកវិជ្ជាដែលកំពុងរីកចម្រើនផ្សេងទៀតបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗនូវទីផ្សារសម្បទាទៅជាវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា។ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2018 មក ផលិតផលឆ្លាតវៃសម្រាប់សុខភាពគ្រួសារដែលជំរុញដោយបច្ចេកវិទ្យាបានចូលទីផ្សារផ្តោតអារម្មណ៍។Peloton, equinox, soulcycle, tonal, hydrow និងផលិតផលសុខភាពគ្រួសារផ្សេងទៀតត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់ ហើយផលិតផលកាន់តែច្រើនឡើងត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងឈុតផ្ទះ។នៅក្នុងបញ្ជីស្វែងរកក្តៅប្រចាំឆ្នាំដែលចេញដោយ Google ក្នុងឆ្នាំ 2019 ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលដែលមានប្រេកង់ខ្ពស់បំផុតក្នុងការស្វែងរកព័ត៌មានទាក់ទងនឹងកាយសម្បទាគឺកញ្ចក់សម្បទា។កញ្ចក់ Fitness ដែលមើលទៅដូចជាកញ្ចក់ពេញរាងកាយ តាមពិតគឺជាផលិតផលសម្បទាដែលមានកាមេរ៉ា និងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា។ប៉ុន្តែ កញ្ចក់ Fitness smart Mirror មិនទាន់បាននាំមកនូវចំណុចរសើបនៃសម្បទាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រនៅឡើយទេ លុះត្រាតែវាជាកញ្ចក់ Fitness ឆ្លាតវៃដែលមានមុខងារ AI។វាមិនត្រឹមតែជាសម្លៀកបំពាក់មួយគូប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាកញ្ចក់ដ៏ឆ្លាតវៃដែលអាចរួមដំណើរជាមួយ និងណែនាំអំពីកាយសម្បទាផងដែរ។
ចំណុចឈឺចាប់នៃកញ្ចក់វេទមន្តសម្បទាមិនត្រឹមតែជាឈុតឆាក ការចំណាយ និងបញ្ហាផ្សេងទៀតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាផលិតផលវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ដំណោះស្រាយដ៏ទូលំទូលាយនៃសុខភាពឆ្លាតវៃរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ផងដែរ។ឈរនៅមុខកញ្ចក់នេះ រាល់ចលនារបស់អ្នកនឹងត្រូវបានថតដោយកាមេរ៉ា និងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៅលើកញ្ចក់។ព័ត៌មាននេះនឹងក្លាយជាស្តង់ដារវិនិច្ឆ័យ ហើយគ្រូបង្វឹក AI នៅលើអេក្រង់នឹងណែនាំឥរិយាបថរបស់អ្នកក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង។
ហេតុផលសម្រាប់ការទិញ
វេទមន្ត
រូបរាង
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ១៤ មេសា ២០២១